Добавки, которые помогают в хелировании и детоксикации тяжелых металлов
Интоксикация тяжелыми металлами вызывает широкий спектр заболеваний. «Четверка» самых токсичных металлов — мышьяк, кадмий, свинец и ртуть. Они распространены повсеместно, не имеют позитивной роли в гомеостазе человека и наносят ущерб здоровью. Какие добавки помогут в хелировании и детоксикации тяжелых металлов?
Тяжелые металлы несут опасность для здоровья. Мышьяк (As), ртуть (Hg), кадмий (Cd), свинец (Pb), которые наносят максимальный ущерб здоровью, можно обнаружить в нашей среде обитания.
Как выполнить детокс в случае получения высокой дозы тяжелых металлов (ТМ)?
Хелатированием (хелированием) называют процесс, естественного связывания металлов для выведения из организма.
Глутатион против токсичной ртути
Глутатион считается сильным антиоксидантом, он имеет в составе серу, которая связывается с такими металлами как Hg, Pb, Cd. Повышенное содержание глутатиона оберегает организм от ртутных накоплений.
Альфа-липоевая кислота против мышьяка, кадмия, свинца и ртути
Альфа-липоевая к-та — антиоксидант, который способен проникать через мембрану клеток и преодолевать гематоэнцефалический барьер для хелирования тяжелых металлов. Это очень важно, так как Hg и Pb имеют тенденцию откладываются в головном мозге.
Пектин выводит свинец, кадмий, мышьяк
Пектин – это растительная клетчатка. Модифицированный цитрусовый пектин – более усвояемая форма пектина.
У детей с интоксикацией свинцом (Pb) эта форма пектина помогает снизить содержание этого токсичного металла в крови, параллельно уровень Pb в моче поднимается, что говорит об его удалении.
Модифицированный цитрусовый пектин уктивирует выведение с уриной As, Cd, Pb.
Потоотделение
Процедуры в сауне активируют кровоток и потоотделение. Последнее помогает вывести из организма опасные токсичные металлы As, Hg, Cd, Pb.
Витамин С — от токсичного свинца
Вит-н С повышает содержание глутатиона.
Прием вит-на С активирует выведение металла Pb с уриной и калом и не позволяет Pb всасываться в области кишечника.
Селен выводит ртуть
- Селен (Se) усиливает позитивное действие глутатиона.
- Se не позволяет разрушаться нейронам и угнетать выработку белка, вызванную действием токсичной ртути.
- Se уменьшает биомаркеры воспаления и оксидативного стресса.
Бразильский орех – продукт-чемпион по содержанию Se. Это полезная еда для хелатирования ТМ.
N-ацетилцистеин (NAC) против ртути и свинца
NAC увеличивает синтез глутатиона.
NAC снижает уровень Pb в крови и способствует повышению концентрации глутатиона, при этом минимизируя оксидативный стресс.
Цинк против кадмия и свинца
Цинк усиливает выработку белка, связывающего кадмий (Cd) и позволяющего вывести этот токсичный металл из организма.
Этилендиаминтетрауксусная кислота (EDTA) выводит свинец
EDTA работает в хелировании свинца.
EDTA имеет свойство истощать «полезные» микроэлементы Zn, Cu, Mn.
Другие добавки для детокса организма, которые выводят следующие тяжелые металлы
- Чеснок — ртуть, кадмий, свинец.
- Хлорелла – ртуть.
- Кинза – свинец.
- Активированный уголь — ртуть, свинец, никель.
- Метионин — свинец.опубликовано econet.ru.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.
Способы выведения тяжелых металлов из организма
Такие тяжелые металлы, как висмут, ртуть, свинец и многие другие, попадая в организм, способны вызвать серьезные осложнения. Все они являются токсинами, повреждающими клетки, нарушающими нормальное функционирование отдельных органов и требующих адекватных мер к выведению. Если ничего не предпринимать, соли тяжелых металлов постепенно накапливаются в тканях, включая печень, вызывая проблемы со здоровьем и отказ внутренних органов, затрагивая мозг.
Необходимость вывода тяжелых металлов из организма
Выведение тяжелых металлов является важным для сохранения здоровья. Но для эффективности предпринимаемых мер, необходимо учитывать разделение таких отравляющих веществ на органические и неорганические. Вещества первого типа попадают в организм с лекарственными препаратами, табаком и спиртным. Неорганические токсины проникают в ткани с пищей и водой, отравление подобными тяжелыми металлами часто диагностируется у работников химической промышленности.
Самостоятельно избавиться от солей тяжелых металлов очень трудно, даже сильнодействующие препараты лишь помогают связать эти вещества и вывести их естественным путем. Если не предпринимать никаких мер, токсины накапливаются в отдельных органах, чаще всего почках, печени и мозге, вызывая серьезные нарушения и заболевания, грозящие летальным исходом.
Самые распространенные тяжелые металлы
Чаще всего диагностируется поражение такими тяжелыми металлами:
- Мышьяк. Является одним из самых ядовитых веществ, он проникает в организм вместе с водой или из-за промышленного загрязнения. Чаще всего причиной бытового отравления выступают используемые при выращивании овощей пестициды, отсутствие нормальной системы фильтрации для водопроводной воды.
- Кадмий. Используется при выращивании сельскохозяйственных культур. Получаемая ежедневная доза является безопасной, но постепенно этот металл накапливается в тканях, вызывая серьезные осложнения. Вывести кадмий из организма при небольшой его концентрации можно, вводя в рацион определенные продукты и травяные чаи, но при сложных случаях отравления необходимо медикаментозное лечение.
- Свинец. Поступает в организм с водопроводной водой, защитить себя можно, установив дома дополнительную систему фильтрации, особенно для питьевой воды.
- Ртуть. В организм попадает с зараженными морепродуктами и рыбой. Рекомендуется не приобретать эти продукты у непроверенных или сомнительных поставщиков, обращать внимание на место вылова и обработки.
Чтобы эффективно вывести алюминий из организма или избавиться от солей тяжелых металлов, необходимо предварительно определить пути заражения и исключить их. Чаще всего тяжелые металлы проникают с загрязненным воздухом, это касается табачного дыма, автомобильных выхлопов, работы на вредном производстве или при частом применении лакокрасочных материалов. К путям заражения относятся продукты и плохая вода, неосторожный прием некоторых медикаментов.
Первыми симптомами отравления являются рвота, нарушения работы органов ЖКТ, понос, колики. По мере накопления тяжелых металлов появляются специфически симптомы, характерные для конкретного вещества.
Можно ли вывести соли тяжелых металлов?
Рассмотрим, как выводят тяжелые металлы и насколько будут эффективными предпринимаемые меры. Ждать, что отравляющие вещества выйдут самостоятельно, неразумно и неправильно, со временем они только накапливаются, вызывая сильнейшее отравление и отказ внутренних органов. Даже при своевременном приеме медикаментозных препаратов вывод токсинов будет процессом медленным, требующим терпения и постоянного контроля со стороны специалиста.
Самыми опасными являются ртуть, медь, свинец, висмут, кадмий, мышьяк. Наиболее сильные поражения вызывает свинец, который накапливается в органах и костях, вызывая серьезные поражения. Опасно это вещество тем, что оно присутствует в обычной водопроводной воде, без которой обойтись просто невозможно. С водой из-под крана люди контактируют очень часто: принимают душ, моют руки, готовят пищу. Вывести свинец очень трудно, но можно снизить его количество в воде, используя системы фильтрации. Кроме того, эффективным будет правильное питание с высоким содержанием продуктов, оказывающих абсорбирующее действие.
Методы вывода тяжелых металлов
Для вывода солей тяжелых металлов применяются различные методы. Рекомендуется своевременное обращение в медучреждение для обследования и назначения медикаментозного лечения. Народные методы показывают хорошую эффективность, но лучше всего использовать их в качестве вспомогательных, а не заменять ими традиционную терапию. Особое внимание следует уделять случаям поражения у маленьких детей, не затягивая с обращением к специалисту и началом лечения.
Медикаментозные методы
Вывести тяжелые металлы из организма человека можно при помощи медикаментозных методов. Но для этого предварительно необходимо пройти обследование для выяснения вида отравляющего вещества. Врач назначает скрининг, по результатам которого специалист пропишет комплексное лечение. Это могут быть такие методы:
- инъекции (рекомендуются Гемодез Н, Реамберин, Желатиноль);
- антидоты разного типа, обычно это универсальный препарат Унитиол, но могут быть прописаны и другие медикаменты;
- фиторастворы, например, Лимфомиозот;
- гомеопатические препараты на растительной основе;
- сорбенты в виде Полифепана или Энтеросгеля;
- препараты для формированного диуреза, включая Торасемид, растворы глюкозы, Маннит.
При особо сложном поражении будет назначен гемодиализ, но подобные меры обычно проводятся при серьезном нарушении функций выводящей системы, при отказе почек.
Народные методы
Народные, или естественные, методы предполагают соблюдение специальной диеты, которая поможет вывести тяжелые металлы из организма. Это такие продукты:
- Овсяные отвары, принимаемые четырежды в день по 0,56 стакана. Для приготовления полный стакан хлопьев надо залить двумя литрами воды кипятить в течение 40 минут на очень слабом огне. Отвар остужается и пьется по мере необходимости.
- Чеснок является природным антибиотиком, выводящим из организма тяжелые металлы и другие токсины. Рекомендуется каждый день съедать по 0,5 зубчика, запивая чистой водой.
- Расторопша и отвары на основе ее семян укрепляют печень, способствуют быстрому выводу солей тяжелых металлов. В сутки рекомендуется выпивать до 6 полных чашек отвара из семян, курс лечения – не меньше 1 месяца.
- Детоксикационное действие оказывает обычная кинза, которую можно добавлять в различные блюда или делать на ее основе чай. Для этого 4 ложки травы заливаются в литре кипятка, настаиваются примерно 20 минут.
- Хорошо помогают разнообразные травяные чаи, например, на основе ромашки, календулы, облепихи, шиповника. Напитки помогают вывести соли металлов, эффективно защитить организм от дальнейшего отравления, укрепить его.
При отравлении рекомендуется пить больше воды, чтобы исключить обезвоживание. В день следует выпивать не меньше двух литров воды, сочетая это с физическими нагрузками для вывода солей с обильным потоотделением. Кроме физических нагрузок хорошо помогают банные процедуры в парной. Для глубокой очистки пор, через которые вместе с потом выходят токсины, используются жесткие щетки и сухие мочалки.
Как вывести тяжелые металлы из детского организма?
Некоторые вещества вызывают тяжелые осложнения, попадая в детский организм. У ребенка такие металлы, как мышьяк или ртуть, способны вызвать тяжелые формы отравления. Для детоксикации используются методы биокоррекции с применением специальных препаратов и добавок для хелирования. Предварительно будет назначено полное исследование со сдачей анализов мочи и крови, при отравлении ртутью дополнительно потребуется исследование образца волос.
Самым эффективным препаратом для вывода тяжелых металлов из детского организма является DMSA, то есть раствор димеркаптосукциновой кислоты. Он обеспечивает лучший результат и является безопасным, дает быстрый эффект – состояние малыша в кратчайшее время становится легче, восстанавливается функционирование организма. Дозировка подбирается индивидуально, но не более 300 мг на килограмм массы тела в сутки. Прием осуществляется со сладким питьем, при тяжелых случаях рекомендуется внутривенное введение.
Чтобы вывести из организма соли тяжелых металлов, рекомендуется также использование следующих веществ:
- мелатонин для регулировки циклов сна;
- липоевая кислота, выводящая тяжелые металлы из тканей мозга;
- таурин, выводящий токсины с потом, через кишечник, почки, нормализующий усваивание жиров и жирорастворимых веществ;
- глутатион-трипептид для восстановления слизистых кишечника;
- стимуляторы металлотионеина для эффективного вывода токсинов, активации естественной борьбы организма с солями тяжелых металлов;
- аллитиамин для связывания тяжелых металлов, вывода вместе с мочой, нормализации количества витамина В1.
Длительность курса лечения устанавливается врачом, дополнительно могут быть назначены методы для естественного вывода с соблюдением специального питания.
Тяжелые металлы проникают в организм различными путями, но, если не предпринимать никаких действий, они могут стать причиной осложнений и серьезных заболеваний. Для детоксикации применяются различные методы, включая медикаментозные и специальное питание, но сам процесс рекомендуется осуществлять под контролем врача.
Источник https://econet.ru/articles/dobavki-kotorye-pomogayut-v-helirovanii-i-detoksikatsii-tyazhelyh-metallov
Источник https://otravleniya.info/ochischenie/kak-vyvesti-tyazhelye-metally.html